Charla de Hábitos Saludables (Adetaex) 2º ESO y 1º Pmar
Este lunes 12 de abril se ha desarrollado en nuestro centro una charla sobre Hábitos Saludables, por el psicólogo Manuel Antolín, miembro de ADETAEX, dirigida a los alumnos de 2º ESO y 1º PMAR. En esta charla se han tratado temas muy interesantes como: hábitos saludables de alimentación y ejercicio físico, la autoestima, el manejo de las críticas, cómo enfrentarnos a las críticas y a las burlas físicas, cómo vemos nuestro cuerpo, la influencia de las redes sociales y los medios de comunicación sobre el modelo corporal y por último, los trastornos alimentarios (la anorexia y la bulimia). Esperamos que esta charla haya sido de gran provecho para nuestro alumnado y que hayan salido reforzados con estos conocimientos y estos consejos de cara a tener un estilo de vida más activo, saludable y feliz.